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Las largas jornadas laborales podrían alterar la estructura del cerebro
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Los resultados de una investigación preliminar, publicada en Occupational & Environmental Medicine sugieren que pasar mucho tiempo trabajando puede alterar la estructura del cerebro, en particular las áreas asociadas con la regulación emocional y la función ejecutiva, como la memoria de trabajo y la resolución de problemas.
En última instancia, el exceso de trabajo puede inducir cambios neuroadaptativos que podrían influir negativamente sobre la salud cognitiva y emocional, afirman los investigadores en su artículo. De hecho, las largas jornadas laborales se han vinculado a un mayor riesgo de alteraciones cardiovasculares, trastornos metabólicos y problemas de salud mental.
El exceso de trabajo como un problema de salud ocupacional
Las consecuencias conductuales y psicológicas del exceso de trabajo se comprenden bastante bien, pero no así los mecanismos neurológicos y los cambios anatómicos subyacentes, añaden. Para evaluarlo en profundidad, los investigadores implementaron un análisis del volumen estructural del cerebro para comparar el impacto del exceso de trabajo en regiones específicas del cerebro en trabajadores del sector sanitario que habitualmente trabajan muchas horas, definidas como 52 o más por semana.