Escribe el presente

En la mayoría de las ocasiones, los olvidos se refieren más a los hechos ocurridos recientemente. Por ello, para reafirmar nuestras sensaciones es muy interesante escribir un diario, por ejemplo, que nos sirve para refrescar el vocabulario, así como para fijar nuestros pensamientos. De esta forma se practica una de las fases de la memoria, como es la fijación.