Calendario

Para evitar que los despistes y los fallos puntuales de memoria puedan arruinarnos el día, un buen consejo es que nos apuntemos todas aquellas citas que consideremos importantes, o simplemente necesarias, como acudir a la consulta con el médico, comprar algo determinado en el supermercado o felicitar a alguien por su cumpleaños. En estos casos será muy útil utilizar una pequeña agenda o bien comprar papeles adhesivos para colocar en zonas visibles.